Vitamin E

Ein anderer Name: Aqua-E; Vitamin E;

• Grundlagen
• Nebenwirkungen
• Wechselwirkungen
• Dosierung

Häufig gestellte Fragen

F: Was sind die Vorteile von Vitamin E? Was sind die Nebenwirkungen? Wann sollten wir es nehmen?

A: Früher nahmen Menschen Vitamin E in der Hoffnung, Herzkrankheiten, Krebs oder Alzheimer vorzubeugen. Eine Studie aus dem Jahr 2004 hat jedoch gezeigt, dass Vitamin E nicht dazu beiträgt, diese Krankheiten zu verhindern, und dass in hohen Dosen von mehr als 400 internationalen Einheiten (IE) Vitamin E tatsächlich die Sterblichkeitsrate erhöht. Große Dosen von Vitamin E können auch das Blutungsrisiko erhöhen. Es wird daher nicht mehr empfohlen, große Mengen Vitamin E zu sich zu nehmen. Die empfohlene Höchstdosis von Vitamin E beträgt 400 IE pro Tag. Es ist in Ordnung, ein Multivitamin, das Vitamin E enthält, zu nehmen, aber Dosen darüber hinaus können mehr Schaden als Nutzen verursachen. Es kann sicherer sein, die Aufnahme von Vitamin E durch die Ernährung zu erhöhen. Nahrungsmittel, die Vitamin E enthalten, schließen Nüsse, verstärkte Zerealien und grünes Blattgemüse mit ein. Weitere Informationen zu Vitamin E finden Sie unter folgendem Link:. Laura Cable, Pharm

F: Wie hoch ist der RDA von Vitamin E für eine Frau über 50 Jahre alt?

A: Die empfohlene Tagesdosis (RDA) für Vitamin E bei Frauen über 50 Jahren beträgt 22,4 internationale Einheiten (IE) der natürlichen Form und 33,3 IE der synthetischen Form. Derek Dore, Pharm

Q: Sollte ich Vitamin E 400 Einheiten einnehmen?

A: Vitamin E ist ein Antioxidans, das Zellen im Körper vor Schäden durch freie Radikale schützt. Vitamin E ist auch wichtig für das Immunsystem und den Stoffwechsel des Körpers. Laut den National Institutes of Health, Büro für Nahrungsergänzungsmittel, erhalten die meisten Menschen ausreichend Vitamin E aus den Lebensmitteln, die sie essen. Jedoch können Menschen mit einigen Störungen, wie Lebererkrankungen, Mukoviszidose und Morbus Crohn, zusätzliches Vitamin E benötigen. Für Menschen, die Blutverdünner und bestimmte andere Arzneimittel einnehmen, können Vitamin E-Präparate schädlich sein. So empfiehlt die National Institutes of Health, Amt für Nahrungsergänzungsmittel, dass die Menschen mit ihrem Arzt vor der Einnahme von Vitamin E Ergänzungen überprüfen. Es ist wichtig, dass Patienten sich mit ihrem Arzt oder Gesundheitsdienstleister über spezifische Fragen bezüglich ihrer medizinischen Bedingungen oder Medikamente beraten; besonders bevor irgendwelche Maßnahmen ergriffen werden. Derek Dore, Pharm

F: Ist es sicher, im zweiten und dritten Trimester der Schwangerschaft ein Vitamin-E-Präparat einzunehmen? Ich habe gelesen, dass es helfen könnte, Krampfadern zu minimieren.

A: Sie sollten Ihren Arzt über die Verwendung eines Vitamin E Supplements während der Schwangerschaft befragen. Denken Sie daran, die Menge an Vitamin E, die Sie in der Regel von Ihrer Ernährung erhalten und von anderen Vitaminen, die Sie einnehmen. Derek Dore, Pharm

F: Woher wissen Sie, wie viel Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel Sie einnehmen müssen? Was ist mit Vitamin E und der 50/50 Trennung von Ärzten, ob wir es überhaupt nehmen sollten?

A: Die Verwendung von Vitaminpräparaten ist ein häufiges Thema von Nachrichtenberichten und oft sind die Informationen widersprüchlich. Es ist wichtig zu verstehen, dass Produkte, die als diätetische oder Nahrungsergänzungsmittel in den Vereinigten Staaten verkauft werden, nicht den gleichen detaillierten Tests unterzogen werden, die verschreibungspflichtige Arzneimittel erfüllen, um zu zeigen, dass sie sicher und wirksam sind. Supplement-Produkte können ohne zuverlässige wissenschaftliche Beweise für gesundheitliche Vorteile vermarktet werden, solange die Unternehmen, die sie verkaufen, nicht behaupten, dass die Supplements eine bestimmte Krankheit verhindern, behandeln oder heilen können. Bedenken wurden auch in Bezug auf die Herstellung geäußert. Einige Ergänzungsprodukte enthalten möglicherweise nicht die Menge des Krauts oder der Substanz, die auf dem Etikett steht, und einige können andere Substanzen (Kontaminanten) enthalten. Darüber hinaus wurden die meisten Nahrungsergänzungsmittel nicht getestet, um herauszufinden, ob sie mit Medikamenten, Nahrungsmitteln oder anderen Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln interagieren. Obwohl einige Berichte über Wechselwirkungen und schädliche Auswirkungen veröffentlicht werden können, sind vollständige Studien zu Wechselwirkungen und Wirkungen nicht häufig verfügbar. Aufgrund dieser Einschränkungen sollten Informationen zu negativen Auswirkungen und Wechselwirkungen als unvollständig betrachtet werden. Bitte konsultieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister, der Ihren vollständigen Gesundheitszustand versteht, für weitere Informationen über die Verwendung von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln. Für weitere Informationen, besuchen Sie die National Institutes of Health Office of Nahrungsergänzungsmittel (). Michelle McDermott, Pharm

F: Wo kann ich Tocotrienol Vitamin E finden? In welchem ​​Geschäft kann ich es finden, und funktioniert es wirklich um Cholesterin zu senken?

A: Zuallererst, nach den National Institutes of Health (NIH), obwohl Vitamin E in mehreren chemischen Formen existiert, Alpha-Tocopherol ist die einzige Form, die tatsächlich empfohlenen Tagesbedarf für den Menschen erfüllt. Also, wenn Ihr Arzt Ihnen empfohlen hat, Vitamin E einzunehmen, sollten Sie den Wechsel zu Alpha-Tocopherol besprechen. Vitamin E kann in den meisten Drogerien oder lokalen Apotheken sowie Naturkostläden gekauft werden. Ist es wirksam, Cholesterin zu senken? Studien haben keinen schlüssigen Beweis dafür erbracht, dass die tägliche Einnahme von Vitamin-E-Präparaten dazu beiträgt, Herzkrankheiten vorzubeugen oder Komplikationen zu reduzieren, die zu Herzerkrankungen wie hohem Cholesterinspiegel beitragen. Auf der anderen Seite hat die Forschung herausgefunden, dass hohe Dosen von Vitamin-E-Ergänzungen tatsächlich schädlich für den Körper sein können (es kann zu Blutungen führen), während Vitamin E, das aus einer ausgewogenen Ernährung gewonnen wird, vorteilhafter sein kann. Aus diesem Grund empfiehlt die American Heart Association, dass Vitamin E aus Nahrungsquellen wie Vollkornprodukten, Obst, Gemüse und nicht aus Nahrungsergänzungsmitteln gewonnen wird. Wenn Sie sich Gedanken über Ihr Cholesterin machen, sollten Sie mit Ihrem Arzt über Optionen wie Änderungen der Ernährung und Änderungen des Lebensstils sprechen und möglicherweise Medikamente hinzufügen, die für die Behandlung von hohen Cholesterinwerten zugelassen sind, wenn dies für notwendig erachtet wird. , und . Leslie Ako-Mbo, Pharm

Q: Mein Mann ist 74 und hat Typ-2-Diabetes. Wie viel Vitamin E sollte er täglich einnehmen?

A: Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das als Antioxidans wirkt. Antioxidantien schützen die Körperzellen vor Schäden durch Moleküle, die als freie Radikale bezeichnet werden. Vitamin E findet sich in Nüssen, Samen und Ölen, einschließlich Sonnenblumen-, Soja-, Canola-, Mais-, Erdnuss- und Pflanzenölen. Grünes Blattgemüse, Weizenkeime, Brokkoli, Tomaten und angereicherte Lebensmittel sind auch gute Quellen für Vitamin E. Nach Angaben des National Institutes of Health (NIH) beträgt die empfohlene Tagesdosis (RDA) von Vitamin E für einen erwachsenen Mann 15 mg oder 22,4 IE pro Tag. Vitamin-E-Mangel ist in den USA selten und betrifft vor allem Menschen mit Fettabsorptionsstörungen wie Morbus Crohn oder Mukoviszidose. Der beste Weg, um genügend Vitamine und Mineralstoffe in Ihrer Ernährung zu bekommen, ist eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von Lebensmitteln. Dies bedeutet, dass Lebensmittel aus allen essentiellen Lebensmittelgruppen, wie in der Lebensmittelpyramide des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA) beschrieben, einbezogen werden. In einigen Fällen ist jedoch eine Ergänzung erforderlich. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob eine Nahrungsergänzung mit Vitamin E erforderlich ist. Es ist möglich, zu viel Vitamin E zu bekommen, was gefährlich sein kann. Die Symptome von zu viel Vitamin E können ungewöhnliche Blutergüsse oder Blutungen umfassen. Wenn Sie glauben, dass Sie zu viel Vitamin E eingenommen haben, suchen Sie einen Notarzt auf oder rufen Sie die Gift Help unter 1-800-222-1222 an. Sarah Lewis, Pharm

F: Sind Vitamin-E-Weichgele und Omega-3-Weichgele dasselbe?

A: Die beiden Produkte sind nicht gleich. Sie enthalten verschiedene diätetische / Nahrungsergänzungsmittel. Vitamin E-Weichgele enthalten Tocopherol (die chemische Bezeichnung für Vitamin E), das ein fettlösliches Antioxidans ist. Omega-3-Weichgele enthalten Omega-3-Fettsäuren, manchmal auch Fischöle genannt. Omega-3-Fettsäuren haben sich als gut für die Gesundheit des Herzens und die Senkung des Cholesterinspiegels erwiesen. Michelle McDermott, Pharm

F: Was ist eine sichere Menge an Vitamin E täglich einzunehmen?

A: Einige Studien haben gezeigt, dass eine Nahrungsergänzung mit Vitamin E möglicherweise mehr Probleme verursachen kann, als sie hilft. Es sei denn, Ihr Hausarzt oder Kardiologe hat ausdrücklich empfohlen, dass Sie Ihre Diät mit Vitamin E ergänzen, ich kann es zu diesem Zeitpunkt nicht empfehlen. Matt Curley, Pharm

F: Warum sollte man Vitamin E nehmen?

A: Vitamin E ist wichtig für eine gute Gesundheit, aber Ärzte sagen, dass abgesehen von der Behandlung von Vitamin-E-Mangel, die selten ist, es keine nachgewiesene medizinische Verwendung von Vitamin-E-Nahrungsergänzung über die empfohlene Tagesdosis hinaus gibt. Es gibt jedoch laufende Forschungen, die sich mit zahlreichen Krankheiten befassen, insbesondere mit Krebs und Herzerkrankungen. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt um Rat in Ihrem speziellen Fall. Hier ist ein Link zu mehr Vitamin E info:. Gregory Latham, RPh

F: Sollte ich Vitamin E stoppen?

A: Vitamin E sollte gestoppt werden, wenn es Nebenwirkungen oder Reaktionen darauf gibt und es keinen anderen Grund gibt, warum ein Arzt es empfohlen hat. Auch bei bestimmten Krankheitszuständen entwickeln sich vor allem ein Blutgerinnsel oder andere Blutungsprobleme. Es ist schwierig, die Frage zu beantworten, ohne den Grund für die Einnahme von Vitamin E zu kennen. Einige Leute nehmen Vitamin E nur als Ergänzung oder wegen eines Mangels. Andere Menschen haben Vitamin E eingenommen, um Krebs abzuwehren. Wenn es Bedenken hinsichtlich der Fortdauer von Vitamin E gibt, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Kimberly Hotz, Pharm

F: Stimmt es, dass die Einnahme von Vitamin E nicht so gut ist, wie es ursprünglich angenommen wurde?

A: Vitamin E ist eine allgemeine Bezeichnung für Tocopherole und Tocotrienole. Vitamin E ist eine Familie von alpha-, beta-, gamma- und delta-Tocopherolen und entsprechenden vier Tocotrienolen. Vitamin E, ein fettlösliches Vitamin, wurde kürzlich in den Nachrichten wegen der Kontroverse über die empfohlene Menge für gesundheitliche Vorteile veröffentlicht. Es ist am besten für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt. Antioxidantien sind Verbindungen, die den Körper vor "freien Radikalen" schützen, den Nebenprodukten des Energiestoffwechsels, die Zellen schädigen und zur Entwicklung von Krankheiten wie Herzerkrankungen, Krebs und Alzheimer beitragen können. Die empfohlene Tagesdosis (RDA) für Vitamin E beträgt 15 Milligramm pro Tag. Zu diesem Zeitpunkt rät die American Heart Association von der Verwendung von hochdosierten Vitamin-E-Präparaten ab und fördert deren Gewinnung aus Nahrungsquellen. Die Food and Drug Administration (FDA) reguliert Nahrungsergänzungsmittel als Lebensmittel, nicht als Drogen. Während pharmazeutische Unternehmen vor dem Markteintritt eine FDA-Zulassung benötigen, die die Sicherheit oder Wirksamkeit ihrer Produkte belegt, müssen Nahrungsergänzungsmittel wie Lebensmittel nicht vorab von der FDA zugelassen werden. Im Allgemeinen sollten Nahrungsergänzungsmittel nur unter Aufsicht Ihres Gesundheitspflegeanbieters eingenommen werden. Für genauere Informationen wenden Sie sich an Ihren Apotheker, um Informationen zu erhalten, die auf Ihrem spezifischen Zustand und den aktuellen Medikamenten basieren. Für weitere Gesundheitsinformationen besuchen Sie everydayhealth.com und melden Sie sich für kostenlose Newsletter an.

F: Gibt es bestimmte Vitamine, die nicht zusammen eingenommen werden sollten? Ich nehme ein Multivitamin, Kalzium, ein C und E Supplement und ein Vitamin B Supplement.

A: Von den Vitaminen, die Sie auflisten, ist das Vitamin E ein Problem. Vitamin E ist fettlöslich und sollte den empfohlenen Tageshöchstwert überschreiten. Ihr Multivitamin enthält wahrscheinlich Vitamin E, und dann nehmen Sie zusätzliches Vitamin E. Laut LexiComp sollte die obere Grenze der Einnahme 1.000 Milligramm pro Tag nicht überschreiten. Um einen Interaktionsbericht zu erstellen, müssten Sie alle Vitamine bereitstellen, die in dem bestimmten Multivitamin enthalten sind, das Sie einnehmen. Es scheint jedoch, dass die Vitamine, die Sie zusätzlich zu Ihrem Multivitamin einnehmen, bereits im Multivitamin verfügbar sind. Bitte beachten Sie, dass einige Vitamine mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren können. Sprechen Sie wie immer mit Ihrem Arzt über alle Vitaminpräparate. Bitte folgen Sie diesem Link für weitere Informationen zu Vitaminen:. Jennyfer Marisco, Pharm

F: Sind 1000 IE Vitamin E pro Tag als natürliche Ergänzung gefährlich? Ich bin ein 52 Jahre alter Mann.

A: Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das als Antioxidans im Körper wirkt und es vor freien Radikalen schützt, die von der Nahrung, die wir essen, und der Umwelt stammen. Der Körper verwendet auch Vitamin E, um das Immunsystem zu unterstützen. Nach Angaben des National Institutes of Health (NIH) beträgt die empfohlene durchschnittliche tägliche Zufuhr für Männer und Frauen, die älter als 50 Jahre sind, 15 mg oder 22,4 IE. Vitamin-E-Nahrungsergänzungsmittel enthalten normalerweise 100 bis 1000 IE pro Tablette. Diese hohen Dosen werden von Menschen verwendet, die glauben, dass die antioxidative Wirkung sie vor bestimmten Krankheiten schützt. Leider wurde die Verwendung von Vitamin E zur Vorbeugung von Herzerkrankungen, Krebs oder Augenproblemen wie Makuladegeneration in wissenschaftlichen Studien nicht nachgewiesen. Das Risiko, zu viel Vitamin E einzunehmen, ist Blutung, einschließlich Blutungen im Gehirn (auch als hämorrhagischer Schlaganfall bezeichnet). Diese Nebenwirkungen treten im Allgemeinen bei Dosierungen von mehr als 1.100 IE pro Tag auf. Vitamin E interagiert auch mit verschiedenen verschreibungspflichtigen Medikamenten, insbesondere Blutverdünnern. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel, einschließlich Vitamine, Mineralien und Kräuter, die Sie einnehmen, informieren. Einige Produkte können mit anderen Medikamenten oder medizinischen Bedingungen interagieren, die Sie haben. Verwenden Sie nach Möglichkeit eine Apotheke für alle Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente und rezeptfreien Produkte. Dies ermöglicht Ihrem Apotheker, eine vollständige Aufzeichnung aller Ihrer verschreibungspflichtigen Medikamente zu halten und Sie über Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Nebenwirkungen zu beraten. Genauere Informationen erhalten Sie von Ihrem Arzt oder Apotheker unter Berücksichtigung Ihres Gesundheitszustands und der aktuellen Medikamente, insbesondere vor jeder Maßnahme. Michelle McDermott, Pharm

F: Verringert die Einnahme von 400 Einheiten Vitamin E am Tag Ihre Lebensspanne?

A: Vitamin E hat in Studien gezeigt, dass es zu einer Vielzahl von Missgeschicken kommt, wenn es ergänzt wird. Ich empfehle die Verwendung von Vitamin E nicht mehr, es sei denn, es wird ausdrücklich von einem Arzt oder Kardiologen angefordert. Es besteht die Möglichkeit, dass es die Wahrscheinlichkeit einer Herzinsuffizienz erhöht und eine Rolle bei hämorrhagischen Schlaganfällen spielt. Die meisten Menschen bekommen mehr als genug von ihrer Ernährung. Matt Curley, Pharm

F: Ich nehme Diovan 320mg und habe Angina. Kann ich auch Vitamin E nehmen?

A: Diovan (Valsartan) () gehört zur Klasse der Medikamente, die Angiotensin-II-Rezeptorblocker (ARBs) genannt werden und zur Behandlung von Bluthochdruck und Herzinsuffizienz eingesetzt werden. Diovan verhindert die Verengung der Blutgefäße und verbessert den Blutfluss. Vitamin E wird als Nahrungsergänzungsmittel verkauft, das für Vitamin-E-Mangel und möglicherweise für andere Zwecke verwendet wird. Da Nahrungsergänzungsmittel (z. B. Vitamin E) im klinischen Umfeld nicht gründlich untersucht wurden, sind mögliche Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln nicht gut bekannt. Da Kräuter und Ergänzungsmittel nicht streng von der US-amerikanischen Food and Drug Administration reguliert werden, müssen diese Produkte nicht auf Wirksamkeit, Reinheit oder Sicherheit getestet werden. Im Allgemeinen sollten Nahrungsergänzungsmittel nur unter Aufsicht Ihres Gesundheitspflegeanbieters eingenommen werden. Kimberly Hotz, Pharm

F: Was ist mit Vitamin E? Wo stehen wir heute und funktioniert es immer noch gut mit Selen? Wie wirkt es mit anderen Vitaminen und Ergänzungen zusammen? Wie viel sollte wann eingenommen werden? Was ist zu viel?

A: Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das am besten für seine antioxidative Wirkung bekannt ist. Es besteht ein großes Interesse daran, eine Vielzahl von Erkrankungen zu behandeln und ihnen vorzubeugen. In den letzten Jahren gab es jedoch einige Bedenken, dass hohe Dosen der Ergänzung tatsächlich mehr Schaden als Nutzen verursachen können. Frühe Studien deuteten darauf hin, dass Menschen mit einer höheren Zufuhr von Vitamin E möglicherweise ein geringeres Risiko für Herzprobleme haben, aber spätere Studien konnten nicht bestätigen, dass eine Vitamin E-Ergänzung die Risiken solcher Herzprobleme senkt. Einige Quellen behaupten, dass verschiedene Formen von Vitamin E für die Gesundheit des Herzens besser sind als andere, aber es gibt wenig wissenschaftliche Beweise, die solche Behauptungen stützen. Zu diesem Zeitpunkt unterstützen weder die Food and Drug Administration (FDA) noch die American Heart Association (AHA) die Verwendung von Vitamin E für die Gesundheit des Herzens. Es wird angenommen, dass die Anti-Krebs-Wirkungen von Vitamin E wahrscheinlich mit seiner antioxidativen Aktivität zusammenhängen. Es besteht die Sorge, dass hohe Dosen von Vitamin E (mehr als 400 IE pro Tag) das antioxidative Gleichgewicht im Körper beeinträchtigen und damit den Wirkungen widersprechen. Für Erwachsene, die älter als 18 Jahre sind, beträgt die tolerierbare Höchstdosis für zusätzliches Vitamin E, die vom US Institute of Medicine empfohlen wird, 1.000 Milligramm pro Tag (entspricht 1.500 IE). Vitamin E kann für mehrere Anwendungen wirksam sein, aber es ist mehr Forschung erforderlich, bevor es für die meisten Anwendungen empfohlen werden kann. Bevor Sie Vitamin E (besonders hoch dosiertes Vitamin E) für andere Zwecke als allgemeine Supplementierung verwenden, ist es eine gute Idee, zuerst mit Ihrem Arzt zu besprechen. Im Jahr 2008 wurde eine klinische Studie mit dem Namen SELECT durchgeführt. SELECT steht für die Selenium und Vitamin E Cancer Prevention Trial, eine präventive klinische Studie, um herauszufinden, ob eines oder beide dieser Nahrungsergänzungsmittel Prostatakrebs verhindern. Das Hauptziel von SELECT war es, die Wirkung dieser Substanzen auf die Anzahl der neuen Fälle von Prostatakrebs zu untersuchen, die im klinischen Alltag diagnostiziert wurden. Die Studie ergab, dass Selen und Vitamin E, allein oder zusammen für durchschnittlich 5 und 1/2 Jahre eingenommen, Prostatakrebs nicht verhindert. Lori Mendoza, Pharm. Poulin, Pharm

F: Wie viel Vitamin E kann täglich für eine erwachsene Frau eingenommen werden?

A: Vitamin E findet sich in Lebensmitteln wie Pflanzenölen und -fett, Fleisch, Eiern, Milch und Blattgemüse. Vitamin E ist wichtig für viele Prozesse im Körper. Nach Angaben der National Institutes of Health (NIH) beträgt die empfohlene Tagesdosis (RDA) für Vitamin E für Frauen ab 14 Jahren 15 mg oder 22,4 IE. Vitamin E-Ergänzung wird zur Behandlung von Vitamin-E-Mangel eingesetzt. Zu viel Vitamin E kann gefährlich sein und toxische Nebenwirkungen verursachen. Symptome einer Überdosierung von Vitamin E können Müdigkeit, Schwäche, Übelkeit, Kopfschmerzen, Sehstörungen, Blähungen und Durchfall sein. Wenn Sie vermuten, dass Sie zu viel Vitamin E eingenommen haben, suchen Sie Notfallmedizin auf. Lesen und befolgen Sie stets die vollständigen Anweisungen und Warnungen zu frei verkäuflichen Produkten und besprechen Sie deren Verwendung mit Ihrem Arzt vor der Einnahme. Sie können auch hilfreiche Informationen finden unter

Frage: Jeden Morgen bin ich schwach, wenn ich aufwache. Sollte ich Vitamin E nehmen? Ich trinke auch zwei Tassen Kaffee, aber es hilft mir nicht, mehr Energie zu fühlen.

A: Vitamin E ist ein rezeptfreies Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Vitamin-E-Mangel. Vitamin E findet sich auch in Lebensmitteln wie Pflanzenölen und -fett, Fleisch, Eiern, Milch und Blattgemüse. Vitamin E ist wichtig für viele Prozesse im Körper. Häufige Nebenwirkungen von Vitamin E (besonders bei hohen Dosen oder längerer Anwendung) sind Müdigkeit, Schwäche, Kopfschmerzen, Übelkeit, verschwommenes Sehen, Gas und Durchfall. Dies ist keine vollständige Liste der Nebenwirkungen. Weitere Informationen zu Vitamin E finden Sie auf unserer Website. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt bezüglich der Symptome, die Sie erleben. Jennifer Carey, Pharm

F: Ist es wichtig, ein Vitamin E-Präparat einzunehmen?

A: Das kommt auf deine Situation an. Manche Menschen haben Vitamin-E-Mangel und müssen Nahrungsergänzungsmittel nehmen. Andere nutzen Vitamin E für sein Potenzial, Krankheiten zu verhindern und zu behandeln sowie die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Einige aktuelle Behauptungen behaupten, dass Vitamin E Herzkrankheiten, Krebs, Augenkrankheiten und Gedächtnisverlust bewirkt. Während Ergänzungen als vorteilhaft angesehen werden, bedenken Sie, dass auch frei verkäufliche Produkte mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren und schädlich sein können. Die Einnahme eines täglichen Multivitamins sollte Ihnen genügend Vitamin E für den empfohlenen Tagesbedarf liefern. Wenn Sie denken, dass die Einnahme von Vitamin E von Vorteil sein könnte, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob er oder sie es empfiehlt und welche Menge er oder sie empfiehlt.

F: Was ist in Vitamin E (400 mg)?

A: Nach Angaben des National Institutes of Health Office von Nahrungsergänzungsmitteln () wurden viele Behauptungen über die Verwendung von Vitamin E bei Herzerkrankungen, Krebs, Augenerkrankungen und kognitivem Verfall erhoben. Die Mechanismen, durch die Vitamin E unter diesen Bedingungen eine Wirkung erzielen könnte, umfassen seine Funktion als Antioxidans und seine Rolle bei entzündungshemmenden Prozessen, der Hemmung der Blutplättchenaggregation und der Immunverstärkung. Die verfügbaren Beweise aus wissenschaftlichen Studien zeigen keine konsistente Wirkung für Vitamin E unter diesen Bedingungen. Weitere Forschung ist erforderlich, um die Rolle von Vitamin E bei der Behandlung von Herzerkrankungen, Krebs, Augenerkrankungen und kognitiven Beeinträchtigungen zu identifizieren. Weitere Informationen zu Vitamin E erhalten Sie von Ihrem Arzt. Michelle McDermott, Pharm

F: Ist Vitamin E schlecht für das Herz?

A: Vitamin E ist ein Antioxidans, das natürlicherweise in Nahrungsmitteln wie Nüssen, Samen und grünem Blattgemüse vorkommt. Antioxidantien schützen Zellen vor Schäden durch Moleküle, die als freie Radikale bezeichnet werden. Die Schädigung von Zellen durch freie Radikale kann zu Herzerkrankungen und Krebs beitragen. So nehmen viele Leute Vitamin E, um diese Krankheiten zu verhindern. Vitamin E ist wichtig für viele Prozesse im Körper. Es ist auch an der ordnungsgemäßen Funktion des Immunsystems und der Stoffwechselprozesse beteiligt. Laut den National Institutes of Health (NIH) beträgt die empfohlene Tagesdosis (RDA) von Vitamin E für ein erwachsenes Weibchen 15 mg oder 22,4 IE. Häufige Nebenwirkungen von Vitamin E sind Übelkeit, Durchfall, Magenkrämpfe, Müdigkeit, Kopfschmerzen und verschwommenes Sehen. Es ist möglich, zu viel Vitamin E zu nehmen, was gefährlich sein kann. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie zu viel Vitamin E eingenommen haben, wenden Sie sich an die medizinische Notfallhilfe oder rufen Sie die Poison Help Line unter 1-800-222-1222 an. Ihr Arzt ist am besten in der Lage, Ihre Behandlungsentscheidungen basierend auf Ihren spezifischen Umständen zu leiten. Konsultieren Sie Ihren Arzt über Ihren Bedarf an Vitamin E. Lesen und befolgen Sie immer die vollständigen Anweisungen und Warnungen zu frei verkäuflichen Produkten und besprechen Sie deren Anwendung mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme beginnen. Wenn Sie nach Ergänzungsmitteln suchen, überprüfen Sie, ob die Flasche einen USP (United States Pharmacopeia) oder DSVP (Diät Supplement Verification Program) Stempel hat. Diese Organisationen versichern, dass die inhaltlichen Ansprüche auf dem Etikett wahr sind. Sarah Lewis, Pharm

Frage: Ich wundere mich über die Kombination von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln. Woher wissen Sie, was die richtige Menge an Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln ist? Es gibt eine 50/50 Trennung von Ärzten, ob wir Vitamin E einnehmen sollen. Brauchen wir Vitamin E?

A: Die Verwendung von Vitaminpräparaten ist ein häufiges Thema von Nachrichtenberichten und oft sind die Informationen widersprüchlich. Es ist wichtig zu verstehen, dass Produkte, die als diätetische oder Nahrungsergänzungsmittel in den Vereinigten Staaten verkauft werden, nicht den gleichen detaillierten Tests unterzogen werden, die verschreibungspflichtige Arzneimittel erfüllen, um zu zeigen, dass sie sicher und wirksam sind. Supplement-Produkte können ohne zuverlässige wissenschaftliche Beweise für gesundheitliche Vorteile vermarktet werden, solange die Unternehmen, die sie verkaufen, nicht behaupten, dass die Supplements eine bestimmte Krankheit verhindern, behandeln oder heilen können. Bedenken wurden auch in Bezug auf die Herstellung geäußert. Einige Ergänzungsprodukte enthalten möglicherweise nicht die Menge des Krauts oder der Substanz, die auf dem Etikett steht, und einige können andere Substanzen (Kontaminanten) enthalten. Darüber hinaus wurden die meisten Nahrungsergänzungsmittel nicht getestet, um herauszufinden, ob sie mit Medikamenten, Nahrungsmitteln oder anderen Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln interagieren. Obwohl einige Berichte über Wechselwirkungen und schädliche Auswirkungen veröffentlicht werden können, sind vollständige Studien zu Wechselwirkungen und Wirkungen nicht häufig verfügbar. Aufgrund dieser Einschränkungen sollten Informationen zu negativen Auswirkungen und Wechselwirkungen als unvollständig betrachtet werden. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, der Ihren vollständigen Gesundheitszustand versteht, für weitere Informationen über die Verwendung von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln. Für weitere Informationen über Vitamine und Ergänzungen, besuchen Sie und die National Institutes of Health Office of Nahrungsergänzungsmittel (. Michelle McDermott, PharmD

F: Was sind ähnliche Medikamente wie Pristiq?

A: Pristiq (Desvenlafaxin), ein selektiver Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRI), ist indiziert zur Behandlung der Major Depression. Es funktioniert, indem es die Mengen von Serotonin und Noradrenalin erhöht, natürlichen Substanzen im Gehirn, die helfen, das seelische Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Die häufigsten Nebenwirkungen von Pristiq sind Übelkeit, Schwindel, Schlaflosigkeit, Hyperhidrose, Verstopfung, Somnolenz, verminderter Appetit, Angstzustände und spezifische Störungen der männlichen Sexualfunktion. Es gibt ein ähnliches Medikament wie Pristiq namens Effexor (Venlafaxin). Die chemische Struktur von Effexor ist der von Pristiq sehr ähnlich und funktioniert auf die gleiche Weise, indem die Mengen von Serotonin und Noradrenalin im Gehirn erhöht werden, um das geistige Gleichgewicht zu erhalten. Das Markenname-Medikament Effexor ist auf dem Markt sowie das generische Äquivalentmedikament Venlafaxin erhältlich. Sowohl Pristiq (Desvenlafaxin) als auch Effexor (Venlafaxin) können Ihre Stimmung, Schlaf, Appetit und Konzentration verbessern. Diese Medikamente können mehrere Wochen dauern, bis sie wirksam sind und Ihnen helfen, sich besser zu fühlen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Behandlungsmöglichkeiten. Konsultieren Sie sie in Bezug auf alle verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamente. Anissa Lee, RPh